ÁGUA E SEUS BENEFíCIOS

A importância do beber água nãeste É possibilitado a ser subestimada. Embora muitos por nós saibamos qual a água é vital, nem todos ingerimos a quantidade necessária diariamente. Na verdade, é comum beber água somente quando sentimos sede, o que, na realidade, já é 1 sinal por desidrataçãeste. Nosso hábito, de que se agrava especialm